Informatie

Trainingsuren

Volwassenen & jeugd:

(Onderverdeeld in 2 groepen: beginners en gevorderden)

Maandag: 19:30u - 21:00u
Dinsdag: 19:30u - 21:00u
Donderdag: 19:30u - 21:00u
Vrijdag: 19:30u - 21:00u

Locatie:

Zie onze contact pagina

Prijzen

Een trainingskaart bij ons kost 35 euro voor twaalf lessen . Deze blijft geldig voor een periode van 6 maanden. De eerste proefles is echter gratis!

De eerste trainingen

Wanneer je als nieuweling bij ons begint zal je gedurende een inloopperiode apart begeleid worden. De basisknepen van het kick- en thaiboxen worden je op deze manier aangeleerd. De duur van deze inloopperiode verschilt van persoon tot persoon. Nadien zul je dan in de reguliere groep meetrainen. In tegenstelling tot wat velen denken zal er hier niet "geknokt" worden metde nodige blessures tot gevolg. Wilde knokkers zijn bij ons immers niet aan het juiste adres. Wij streven ernaar dat iedereen aan elkaar maar ook van elkaar leert.

Benodigdheden

Bokshandschoenen
Scheenbeschermers
Springtouwtje
Bandages (Ter bescherming van de handen)
Tok (Ter bescherming van het kruis)
Bitje (Ter bescherming van de mond en tanden)
Verzekering

Het is zeker niet nodig bovenstaand lijstje reeds aan te schaffen voor je eerste les. Kom eerst eens een kijkje nemen en beslis dan of het je bevalt.

Gewichtsklassen bij officiêle wedstrijden:

Gewicht klasse Kilogram
Junior Bantamweight -52.16
Bantamweight -53.52
Junior Featherweight -55.34
Featherweight -57.15
Junior Lightweight -58.97
Lightweight -61.23
Junior Welterweight -63.50
Welterweight -66.68
Junior Middleweight -69.85
Middleweight -72.57
Super Middleweight -76.20
Light Heavyweight -79.38
Super Light Heavyweight -82.55
Cruiserweight -86.18
Heavyweight -95.00
Super Heavyweight +95.00